Archiv autora: admin

  • Jarní omeleta z brokolice, špenátu a mangoldu s ricottou

    Vložil admin v Út, 31. 03. 2020 - 9:00

    Jedoduché, jarní, vegetariánské a především moc dobré – je to přesně to, co hledáte? Pak vězte, že tento recept splňuje splňuje všechny tyto požadavky. Kdo má fantazii, nebo by chtěl omeletu více barevnou, může obměnit za jinou oblíbenou zeleninu. Omeletě bude určitě slušet rajčata, zelenina či kukuřice. Kdo preferuje pikantnější chuť, nechť přidá chilli.   [...]

  • Pochutnejte si na opravdu zdravých houbách. Které to jsou?

    Vložil admin v Po, 23. 03. 2020 - 1:45
    mlsanicko_zdravehouby

    Mlsat zdravě. Máte pocit, že si tohle spojení odporuje? Omyl. Naopak, zdravé mlsání je možné. Tvrzení, že jedině nezdravé jídlo chutná, a naopak zdravé potraviny se nevyznačují příliš příjemnou chutí a člověk je jí spíše z povinnosti a s vidinou jejich prospěšnosti pro zdraví, opravdu neplatí. I na zdraví prospěšných potravinách si může mlsný jazýček [...]

  • Zamilujte si tyčinky Fit, a to nejen na Valentýna. Výběr českých tyčinek Fit jako výhra v naší soutěži

    Vložil admin v Pá, 14. 02. 2020 - 9:00
    srdce_laska_valentyn

    Soutěž byla ukončena. Správná odpověď: b) v roce 1995. Výherci již byli kontaktováni e-mailem. Všem soutěžícím děkujeme za úast v soutěži.   Je tu únor a s ním i Den svatého Valentýna. Oslavte svátek lásky letos jinak! Zamilujte se do zdravého životního stylu – začněte u vyváženého jídelníčku. Hlavní pokrmy vyrobené z čerstvých a kvalitních [...]

  • Cizrna – chutná luštěnina, která zasytí

    Vložil admin v Čt, 13. 02. 2020 - 9:00
    cizrna

    Pokud milujete příchuť oříšků, sáhněte ve svém oblíbeném obchodě po cizrně. Odborníci odhadují, že historie cizrny se začala psát už před více jak 7000 roky. Na talíři ji mívali už v antice. Do Evropy přišla ale až ve středověku. V dnešní době se s ní setkáte na dovolené, nejčastěji v balkánských a arabských zemích. Nicméně si ji oblíbili i [...]

  • Soutěžte o Luštěniny ze Svatojánu

    Vložil admin v Út, 10. 12. 2019 - 8:00
    lusteniny-ze-svatojanu_nahled

    Soutěž byla ukončena. Výherci byli kontaktováni e-mailem. Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži. Zdravé recepty z luštěnin od populární kuchařky ze Svatojánu. Luštěniny bývají v současném českém jídelníčku opomíjené. Jsou však zdrojem hodnotných bílkovin, a to nejen pro vegetariány a vegany. Jak luštěniny nápaditě, a hlavně chutně připravit? Inspiraci najdete v kuchařkách ze Svatojánu. [...]