• Lasagne se sýrovo ořechovou omáčkou a špenátem

    Vložil admin v Po, 06. 01. 2020 - 10:00
    lasagne-s-orechovou-omackou-a-spenatem

    Máte rádi zapečná jídla a výrazné sýry? Pak je pro Vás tento pokrm jako stvrořený. I s přípravou omáčky a špenátu Vám zabere jednu hodinu. Pokrm je velmi sytný, podávejte pro odlehčení s oblíbeným zeleninovým salátem. Nezapomeňte se podělit s ostatními mlsouny, jak Vám chutnalo.   Pro 4 mlsouny: Na omáčku:   Na špenát:   [...]

  • Namísto čočky kuličky hroznů a rozbité talíře – jaké jsou evropské novoroční zvyky?

    Vložil Veronika v Po, 30. 12. 2019 - 9:00
    silvestr

    Poslední den v roce je v našem kalendáři zasvěcen památce papeže Silvestra I., který zemřel v tento den roku 335 našeho letopočtu. V původním juliánském kalendáři připadal konec roku v různých zemích na různá data. Sjednocení přinesl až gregoriánský kalendář, který postupně začala během 16. století užívat většina křesťanských zemí. Na evropském a americkém kontinentu [...]

  • Soutěžte o Luštěniny ze Svatojánu

    Vložil admin v Út, 10. 12. 2019 - 8:00
    lusteniny-ze-svatojanu_nahled

    Soutěž byla ukončena. Výherci byli kontaktováni e-mailem. Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži. Zdravé recepty z luštěnin od populární kuchařky ze Svatojánu. Luštěniny bývají v současném českém jídelníčku opomíjené. Jsou však zdrojem hodnotných bílkovin, a to nejen pro vegetariány a vegany. Jak luštěniny nápaditě, a hlavně chutně připravit? Inspiraci najdete v kuchařkách ze Svatojánu. [...]

  • Pečené zeleninové plátky s pohankou a paprikou

    Vložil Veronika v Po, 02. 12. 2019 - 9:00
    pohankove brambory

    Nejen masem živ je člověk, někdy naše tělo potřebuje změnu. Pokud nevíte, jaké bezmasé hlavní jídlo si připravit, pusťte se do přípravy tohoto pokrmu. Pohanka v něm obsažená blahodárně působí na naše žíly a snižuje riziko vzniku infarktu či mrtvice. V chladném počasí nám do těla dodá tolik potřebné vitaminy B1, B2, E a C. Díky bramborám [...]

  • Hruškovo ořechové müsli

    Vložil Veronika v Po, 25. 11. 2019 - 9:00
    hruskovo orechove musli

    Zdravá, rychlá snídaně, která povzbudí činnost střev a potěší vaše chuťové pohárky. Potřebovat budete jen pánev, vařečku, misku, lžíci a nůž. Ani nad nádobím pak nebudete muset trávit příliš času. Pokud nemáte po ruce maliny, nahradit je můžete třeba jahodami, borůvkami nebo třeba mangem. Záleží jen na vaší chuti.     Pro 4 mlsouny: Vlašské [...]