• Pomeranče – na cévy a cholesterol

    Vložil Veronika v Čt, 09. 01. 2014 - 8:00
    pomeranc

    Pomeranče pocházejí z oblasti jižní Číny, Vietnamu a severovýchodní Indie. Jeho přesné rodiště není známo. Dnes je rozšířen do celého světa, přičemž největšími pěstiteli jsou země Florida, Kalifornie, Brazílie, Španělsko a Brazílie. Obsahují přes 80 % vody, což oceníme zejména v teplých obdobích, kdy jimi můžeme zahnat žízeň. Čerstvé plody obsahují velké množství vitamínu C, který je [...]

  • Karotkovo – zázvorová polévka

    Vložil Veronika v St, 08. 01. 2014 - 8:00

    Po svátcích by spousta lidí nejraději jedla spíše lehčí jídla. Něco teplého bychom každý den ale měli sníst a polévky udělají našemu žaludku vždy dobře. Pokud nechcete jíst stále ty stejné polévky, vyzkoušejte něco nového. Karotková polévka lehce dochucená strouhaným zázvorem je zdravá a hlavně výtečná. Musíte zkrátka ochutnat. Avšak pozor, pokud ji budete servírovat [...]

  • Špízy s lehkým bramborovým salátem

    Vložil Veronika v Út, 07. 01. 2014 - 8:00

    Toužíte-li po vánočním hodování spíše po lehčím jídle, pak je následující recept to pravé. Kuřecí špízy s bramborovým salátem vám budou chutnat. Tento salát v sobě ale nemá ani špetku majonézy. Tu správnou chuť mu dodá až ovčí sýr. Ovčí mléko má v porovnání s kravským a kozím mlékem vyšší obsah sušiny a mléčných složek, [...]

  • Ten nejlepší jogurt? Jedině domácí!

    Vložil Veronika v Po, 06. 01. 2014 - 8:00

    Nejlepší a nejchutnější výrobky jsou pochopitelně ty, které si připravíte sami doma. A připravit si doma lze ledacos, dokonce i jogurt. Vyrobit si zdravý domácí jogurt není nijak složité a je to ještě jednodušší, když k tomu máte ty správné kuchyňské nástroje. Na výrobu jogurtu do 6 skleniček o objemu 200 ml budete potřebovat: 2 lžíce [...]

  • Pečené ovoce v lahodném těstíčku

    Vložil Veronika v Pá, 03. 01. 2014 - 8:00

    Pokud byste si rádi dali něco sladkého, a chtěli byste to zkombinovat s ovocem, pak si připravte pečené ovoce v lahodném těstíčku. Těsto je tak lahodné díky šumivému proseccu. Toto skvělé mlsání je na světě do čtyřiceti minut a jaké použijete ovoce, záleží jen na vaší chuti.   Bílek a žloutek od sebe oddělíme. Prosetou moukou v míse [...]