• Oživte vaši knihovnu o krásné knižní novinky

    Vložil Veronika v Čt, 17. 03. 2016 - 6:00
    smartpress_notes kvetinove kucharky

    Nakladatelství Smart Press vydalo hned dvě krásné novinky a je nejvyšší čas si je pořídit. Jaro už klepe na dveře a je načase změnit jídelníček, jíst o něco zdravěji a začít sadit a sbírat jedlé kvítí. Inspiraci jak na to najdete právě v knižních novinkách: Notes Květinové kuchařky a Raw pro zdraví a krásu.   [...]

  • Losos pečený ve fólii

    Vložil Veronika v Út, 15. 03. 2016 - 10:00

    Lososu sluší nejen minutková úprava na pánvi, ale výborný je i pečený či grilovaný. Ochutnejte jej v kombinaci s octem, nakládačkami, koprem a šunky. V receptu je uvedena sušená šunka. Nejchutnější je holštýnská (Katenschinken), ale tu lze těžce sehnat. Nahradit ji můžete vestfálskou nebo schwarzwaldskou. Všechny tyto šunky se připravují obdobně. Nasolené maso se udí [...]

  • Sladké brambory s fenyklem a kokosovým mlékem

    Vložil Veronika v Po, 14. 03. 2016 - 10:00

    Vyzrajte na jarní únavu jídlem. Omezte tučná a těžká jídla a raději vsaďte na zeleninové pokrmy. I bez masa si můžete pošmáknout. Ochutnejte kombinaci sladkých brambor a fenyklu. Batáty patří mezi jeden z nejvýživnějších druhů zeleniny a pomáhá proti depresi, proto je na místě zařadit je do jídelníčku právě v depresivnějších období.   Pro 4 [...]

  • Jednoduchý salát s červenou řepou

    Vložil Veronika v Po, 07. 03. 2016 - 9:00
    salat s pecenou cervenou repou

    Připravte si chutný salát z pečené červené řepy a udělejte něco pro své zdraví. Červená řepa, obsahuje hodně křemíku, čímž zpomaluje stárnutí a posiluje naše nehty, vlasy i pleť. Upečení nebo uvaření řepy si žádá svůj čas, jak poznat, že už je tak akorát? Zda je řepa hotová poznáme, když do ní píchneme špejlí nebo [...]

  • Limetková bábovka

    Vložil Veronika v Pá, 04. 03. 2016 - 9:00

    Limetky lze použít nejen do nápojů. Své zasloužené místo našly i v pečení. Vždyť kdo by neznal floridský limetový cheesecacake. Pokud cheesecaky nepatří mezi vaše oblíbené lahůdky a dáváte přednost klasickým bábovkám, věřte že limetky mohou hrát prim i v bábovce. Upečte si sami bábovku z limetek- je vláčná a osvěžující – prostě mňam.   [...]