Strava má být pestrá a má obsahovat hodně zeleniny. Pokud se tímto řídíte, pak je tento recept přesně pro Vás. Jistě oceníte i to, že celý pokrm zvládnete připravit z jedné pánve. Pokrm je díky bramborám velmi sytý a stačí jako hlavní chod. Líbí se Vám toto jídlo? Ochutnáte? Podělte se s ostatními mlsouny, jak [...]
Archiv autora: Veronika
-
Sardinky – na srdce i paměť
Vložil Veronika v Čt, 11. 02. 2021 - 9:00
Sardinky získaly svůj název podle latinského názvu ostrova Sardinie – Sarda. Sardinky lovili již antičtí rybáři. Zatímco Římané si jich cenili, Řekové je spojovali s říší bohyně smrti Hekaté. Ve starém Řecku tak sardinky konzumovaly jen v nižších společenských vrstvy. I v dalších historických epochách se názory na konzumaci sardinek lišily. Většinou byly považovány za jídlo chudých [...]
-
Polévka z cizrny a brambor na marocký způsob
Vložil Veronika v Pá, 05. 02. 2021 - 9:00
Cizrna, luštěnina, kterou lze upravit na všechny možné způsoby. Nejznámější pochoutkou, která z cizrny pochází, je hummus. Hodí se ale i do salátů, či do polévek. Ochutnejte tuto lehce pikantní polévku. Jak uvařit cizrnu: Cizrnu je třeba uvařením namočit nejlépe přes noc. Jinak zrnka nezměknou a nedosáhnete kýženého výsledku. Cizrnu vaříme asi 1,5 až 2 [...]
-
Rychlý losos se zeleninou
Vložil Veronika v Po, 11. 01. 2021 - 10:00Už jste měli od Vánoc nějakou rybu? Že ne? Pak to musíte napravit. Ochutnejte tento rychlý recept. Do půl hodiny budete mít na stole skvělé zdravé jídlo. Pokrm skvěle chutná s bramborami. V teplých letních dnech ale vystačíte jen se smetanovou zeleninou. Pro 4 mlsouny: Papriku a cukety očistíme a nakrájíme na malé [...]
-
Liči – symbol lásky a zdroj vitaminu C
Vložil Veronika v Čt, 07. 01. 2021 - 10:00
Liči je asijské ovoce, známé také jako li-chi, lychee nebo také čínské švestky nebo čínské jahody. Pravý název je však Liči čínské či dvouslivák lahodný. Roste na stálozelených ovocných stromech, které mohou dosahovat i 25 metrů. Na jaře jsou tyto stromy pokryté krásnými květy, díky čemuž byly sázeny do císařských zahrad. V Číně se tyto stromy [...]



